“月子病”！是做妈妈一辈子的痛，无数妈妈为此苦不堪言！
月子病是分娩后，产妇的内分泌发生了变化，全身的肌肉、肌腱、关节等发生了变化，如果产妇在过早的从事繁重的家务，就会加重关节、肌腱、韧带的负担，以至于关节等部位出现不同程度的劳损性疼痛。
新妈妈要预防的6种月子症：
第1种：产褥热
产褥热，即产后发热，是指产褥期内，出现发热持续不退，或突然高热寒战，并伴有其他症状者，一般在产后的24小时到产后10天内被称为产褥热。产褥热严重的会影响新妈妈的健康，甚至危及生命。造成产褥热的原因，多半是因为子宫内膜发炎所引起，通常像生产时破水太久或经由内诊而造成感染。
预防措施：
新妈妈不仅要保证足够的睡眠，每天还要摄入ML左右的水，产后恶露会持续一段时间，所以新妈妈要勤换卫生护垫和内裤，保持会阴部的干净卫生。
第2种：乳腺炎
引起乳腺炎的最主要两个原因：
一是乳汁淤积，二是因为产后乳头皮肤薄，乳头易破裂引起细菌感染。
预防措施：
产后要及时开奶，让宝宝多吮吸，如果宝宝吃不完，用吸奶器把多余的奶水吸出来。
第3种：子宫脱垂
新妈妈在子宫未恢复之前，不要干重活，否则会导致子宫脱垂，出现小腹下垂或腰酸的情况。
预防措施：
新妈妈要保证足够的休息时间，下地后不要长时间的站立，也不要着急的恢复体型，过早的使用强力束缚带。
第4种：尿潴留
有的新妈妈在产后害怕伤口疼，不敢排尿，或者是产程过长，膀胱发胀，排尿不顺畅，引起尿潴留。
预防措施：
产后一定要及时排尿，不要长时间憋尿。
第5种：腰痛
新妈妈在生过孩子之后，由于骨盆韧带处的松弛，子宫没有完全复位，在月子里要注意，不要弯腰捡东西，或者久蹲、久坐。
预防措施：
避免过多的做家务，或者过多的抱宝宝，在给宝宝喂奶时，一定要注意正确的姿势。在医生的指导下，做加强腰肌和腹肌的运动，增强腰椎的稳定性。
第6种：生殖器感染
坐月子期间，新妈妈的抵抗力差，细菌极易侵入血液，分娩后，阴道内都会有不同程度的血肿、充血等，极易引起撕裂伤。
预防措施：
产褥期一定要注意外阴的清洗，常用温水擦拭，分娩前3个月到分娩后2个月应该避免夫妻性生活，易造成阴道炎、子宫出血以及阴部撕裂伤等。
以上是常见的月子症，妈妈们要多注意预防，避免患上月子病。