产后修复有没有必要做？
答案当然是“肯定的”！
产后修复≠智商税
女人一生中有三次机会调整自己的身体体质，即初潮、产后、绝经。“产后恢复期”是女人第二次重生机会。
为什么要做产后修复？
做产后修复当然是为了让宝妈恢复产前的健康与美丽！女性生孩子，就像是在*门关走一遭，对身体伤害性非常的大，而科学的产后修复措施能帮助产后妈妈们有效调理身体机能，令宝妈的身体恢复到最佳的状态。
1、骨盆修复
宝妈在怀孕时，身体会产生一种耻骨松弛剂，帮助分娩时骨缝打开。生产后骨盆很难自行恢复到孕前状态，容易留下漏尿、便秘、脏器脱垂等后遗症。
骨盆是整个骨骼的中心，上到脊柱，下到两腿关节，都需要骨盆居中策应、调停，支持脊柱正直，管领两腿运动，而且骨盆形成的盆腔内，有膀胱、直肠以及生殖器官等脏器，而女性保持美丽的姿态主要在盆骨。端正紧致的骨盆是女性美丽的根源。
2、盆底肌修复
盆底肌肉群受损，产后若是恢复不到位，会引起漏尿、阴道松弛、Xing生活不和谐等尴尬问题。
女性的盆底肌肉就是盆骨底部的肌肉，它就像弹簧床一样承托和支撑着膀胱、子宫、直肠等脏器并且具有多项生理功能：
1.控制排尿
2.控制排便
3.维持阴道紧缩程度
4.增强xing快感
经历了妊娠和分娩的女性，其骨盆底部的肌肉不可避免的受到了不同程度的损伤。
妊娠时，腰部向前突出，腹部向前鼓起，向下突出，使重力轴线向前移，而使腹腔压力和盆腔脏器的重力指向盆底肌肉，加上子宫重量日益增加，使盆底肌肉处于持续受压中，从而逐渐松弛，剖腹产也不能避免妊娠过程中对盆底肌肉的损伤。
顺产时，胎儿从阴道娩出这一过程使得在短时间内，盆底肌肉所受的压迫进一步增加，加剧了对盆底肌肉的损伤。
3、腹直肌修复
腹直肌是位于人体腹部最表层的肌肉，怀孕后，随着子宫体积的增大，肌肉拉伸，腹直肌位于腹白线两侧，子宫体积增大会增加两侧腹直肌间的距离，如果产后距离过大，可以诊断为腹直肌分离。
腹直肌分离的女性常会产生腰背酸痛。这是因为肌肉松弛，腰背肌的承受能力减弱。此外，生产后过于松弛的肌肉，很容易导致赘肉生成，非常影响体型。
我们接触过的大部分孕产妇都深受腹直肌分离的困扰，有许多妈妈不知道产后腹部松垮、大肚子，大多是腹直肌分离惹的祸。
增大的子宫会使腹壁扩张延伸，两侧的腹直肌会从腹白线的位置向两侧分离
无论顺产还是剖腹产，产妇身体都会受到不同程度的损伤！产后是她们心理最脆弱、生理最虚弱的时期，这段时间的恢复好坏直接关系到终生健康。
看完本文，你还会想产后修复有没有必要做吗？