在生活中有很多人都出现这样的一种情况，就是在打喷嚏的时候经常会出现漏尿的问题，并且这个时候就会感觉到非常的尴尬和无奈，其实不仅会在打喷嚏的时候出现漏尿的情况，有的时候在大笑的时候或者是做剧烈运动的时候，经常会出现这样的问题，这主要是由于腹压不断的增加会导致人们出现漏尿，并且在医学上也是被称之为压力性的尿失禁，那么为什么会出现这样的情况呢？今天小编就带领大家来了解一下，
一打喷嚏就“漏尿”是怎么回事？可能与“它”有关，你知道吗？
女性出现尿失禁的情况：
在生活中有大多数的中老年女人经常会出现压力性的尿失禁，这主要是由于女人在怀孕和生产的过程中，盆底肌肉的力量就会变得越来越薄弱，而且对于那些选择顺产女人在生产的过程中，为了可以加快生产的速度，就会采用助产工具，那么就会伤害到尿道，并且也会引起尿失禁的情况，随着年龄不断的增大，肌肉的弹性也会不断的减弱尿道的括约肌收缩控制能力，就会变得越来越差，而且女人到了更年期的时候很容易就会出现尿失禁的问题，并且身体的内分泌和雌性激素也会不断的减少，当腹腔压力不断增加的时候就会引起尿失禁，并且和肥胖还有家族遗传也有关系，
男性朋友出现尿失禁的情况：
当男人经常出现尿失禁的问题，很有可能就是由于前列腺出现病变而引起的或者是尿路感染而导致，并且当男人患上前列腺炎或者是前列腺疾病的时候，就会影响到身体的性功能和精子的质量和活力，并且会导致膀胱功能越来越不稳定，其实膀胱就是我们身体内的储尿器官，当出现异常的时候就会引起尿液不受控制，并且会出现尿频和尿失禁的现象，所以说在生活中有很多人在打喷嚏或者是咳嗽的时候，很容易出现漏尿的情况，
当身体患上压力性尿失禁有两种治疗方法，一种就是非手术治疗，另一种就是手术治疗，并且当出现尿失禁的情况并不是很严重，就可以选择非手术治疗，可以通过物理方法来进行改善，
1、盆底肌训练。
其实说到盆底肌训练的方法也是比较简单，而且还可以起到很好的效果，就需要每天做提肛运动，收缩肛门二十次左右，每一次都需要保持三秒钟，这样就可以锻炼肛门括约肌，阴道括约肌和尿道括约肌等等，那么坚持一段时间就可以缓解尿失禁的问题，
2、针刺或电刺激治疗。
通过针刺或者是电刺激治疗的方法，就可以刺激到身体的穴位，并且也是需要在专业的机构来进行，这个时候就通过刺激穴位来打通身体的经络，并且可以恢复盆底肌的收缩能力，就可以达到缓解尿失禁的问题，
其实除了以上这两种方法可以治疗尿失禁的问题，还可以用药物治疗和经尿道黏膜下注射治疗，这样就可以改善压力性尿失禁，并且当女人经常出现漏尿的情况，就需要及时的治疗避免病情变得越来越严重就必须要通过手术了，
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