尿路感染易发生在女性身上,分为上尿路和下尿路感染,前者包括肾盂肾炎,后者包括尿道炎和膀胱炎。尿道感染的主要症状是尿频、尿急和排尿灼热痛,那为什么女性易受到尿路感染侵袭呢?
为什么女性易患上尿路感染?
1、跟生理结构有关
女性生理结构较特殊,尿道不仅短而且又宽又直。女性尿道仅3~5厘米,距离阴道和肛门很近,所以易患上尿路感染。
2、跟月经以及夫妻生活有关
女性进入青春期后每个月都会面临着月经来临,一直到绝经期。月经血液正适合细菌或病毒生长,若长时间不换卫生巾或没有注意局部卫生,易引起尿路感染。还有,没有注意性生活卫生也是导致尿路感染的主要因素。
3、跟激素水平有关
老年女性绝经后患尿路感染的风险直线升高,这和激素有关。在女性尿路表面有一层粘液层,能起到保护作用。通常阴道黏膜可滋生乳酸杆菌,使得阴道处于酸性环境,能抑制细菌侵入。但绝经后卵巢功能衰退,雌激素水平快速下降,阴道和尿道黏膜逐渐退化,尿道短且尿道壁变薄,阴道内乳酸菌量少,阴道酸碱值升高,降低其自洁能力,减弱尿道抑制细菌生长能力,从而使得致病菌大量增殖,诱发尿路感染。
4、总是憋尿
憋尿会延长尿液在膀胱中停留时间,升高其微生物浓度,使得大量细菌滋生,进而诱发尿道炎。另外憋尿易引起逆行感染,进而导致肾盂肾炎。
如何预防尿路感染?
1、注意局部卫生
女生注意月经期卫生,每2~3个小时更换一次卫生巾,尽量少用护垫,每天睡觉前用清水对局部擦洗,不能滥用清洗液。每次大小便后需从前往后擦拭,防止肛门部位的细菌带入尿道和阴道口。
2、合理补充水分
每天至少保证有~毫升水分摄入,多喝水,多排尿,能帮助冲刷尿道,降低患上尿道炎风险。另外要减少久坐时间,长时间坐着不动可使得阴部处于高温潮湿状态,导致盆腔持续性充血,进而影响细菌繁殖。
3、少穿紧身裤或化纤内裤
女性阴道、尿道和肛门毗邻,易受到阴道分泌物和粪便污染。在会阴部分泌着大量汗腺和皮脂腺,阴道所分泌的白带可刺激细菌滋生,若没有注意局部卫生,再加上总是穿紧身裤或化纤内裤,可影响会阴部皮肤呼吸,进而导致大量细菌生长繁殖。
温馨提示
女性选择宽松透气性好的裤子和内裤,内裤做到一天一换洗,洗完后放在太阳下暴晒。平时注意性生活卫生,每次性爱前后仔细清洗私处,性爱后及时排尿。若不幸患有尿道感染,需严格按照医生嘱咐,足量足疗程用抗菌药物,不能擅自停药,以免引起耐药性,反而增加治疗难度。另外女性绝经后可合理用小剂量的雌激素药物,稳定阴道菌群环境,防止致病菌入侵。
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