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TUhjnbcbe - 2024/10/31 15:14:00

媛妈育儿日记原创,欢迎个人转发和分享

医疗技术提高后,早产仍然是导致婴儿死亡的重大原因之一。

据世界卫生组织估计的数据,每年大约有万早产儿,其中万未能存活。

中国儿童死亡监测数据也显示,尽管儿童死亡率从年至往后10年内,都有明显下降,但早产儿或低体质量儿在死亡中的比例呈上升趋势,年均增长1.52%,到年达到了22.6%。

早产已经成为了孩子健康发育的主要威胁之一,同样也是中国5岁以下儿童的第一大死因。

如此数据,值得我们重视,也需要准妈妈小心提防。

01关于“早产儿”

若母亲怀孕28周至第38周时,婴儿未成熟但已分娩,就被称为早产。并且,在妈妈肚子里待的时间越短,孩子的身长越短、重量越小。

早产的主要原因是孕妇过度疲惫,早产儿数据增加与如今工作压力大,经常熬夜加班脱不开关系。

因此,专家也表示:若不想发生早产,准妈妈们首先应该做到经常休息,不要让自己处于过度疲劳的状态。

02哪些因素易引发胎儿早产?

1)孕妈年龄

大量研究表明,孕妇年龄过低或过高是早产的危险因素。

20岁的产妇心理和生理成熟度不高,而大龄产妇易发生妊娠并发症,导致医源性早产增加。

2)妊娠并发症

一些严重的妊娠并发症,例如胎盘早剥、前置胎盘、妊娠合并糖尿病或妊娠糖尿病等,常常迫使准妈妈为了安全终止妊娠或提前生产。

羊水过多或过少会导致胎膜早破或胎儿窘迫,因而也会造成早产情况。

3)宫内感染

这种因素约占早产诱因的25%,也值得大家注意。

宫内感染有四种方式:

通过胎盘血液传播;通过阴道或子宫颈向上感染;通过输卵管逆行感染;通过有创性手术引起医源性感染。其中,阴道上行感染是最常见的情况,这与孕期卫生情况不到位有关。

4)准妈妈的营养状况

如果怀孕前女性的体质过差,体内的矿物质和维生素不足,会导致子宫血流减少、抗感染能力下降。

另外,孕期若不控制体重、过度肥胖,会增加妊娠糖尿病和子痫前期的风险,这些并发症也与早产密切相关。

因此,医生和专家也都建议孕妇控制体重,保持增幅在适当范围内。

5)吸烟等不良生活习惯

烟草中的尼古丁和其他成分可能导致血管收缩,导致体内CO含量增加和早产,除了要尽早戒烟之外,还要注意远离“二手烟”。

不过,早产总是猝不及防,70%或80%都是未知的,因此总让准妈妈们手忙脚乱。

因此,建议发现子宫收缩异常就立即卧床休息,如果没得到缓解,甚至变为每10分钟一次,就必须采取必要的措施,例如输液或服药。

其实,早产也有征兆的,大家平时要注意对照。

03六大征兆出现以下一条,就代表胎儿可能已入盆,小心早产

1)宫高下降、宫底变宽

一般怀孕36周时,宫高和宫底都还未出现下降情况,处于最高点。

如果突然往下降,且子宫底都有变宽的迹象,多半意味着胎儿已经入盆。

2)突然开始频繁小便

膀胱处于腹腔底部的位置,胎儿入盆时,将对其造成大幅度压迫,使其收缩功能慢慢下降,甚至尿血、尿痛、尿裤子。

如果出现这些情况,就需要保持警惕,泌尿道可能已经被感染。

3)宫缩不规律且频率变快

胎儿进入骨盆后,不仅压迫其他器官,还会对生殖器官造成刺激,导致假性宫缩。

但如果遇到有规律的收缩时,就要留心,代表要分娩了。

4)食欲好,呼吸轻松

胎儿进入骨盆,腹腔上部压力大幅度降低,胃、心、肺等器官均“解放”,开始恢复正常的功能状态,准妈妈们也会感到非常放松和舒适。

5)远处看腹部重心向下移动

胎儿进入骨盆时,整个子宫和腹部的重心会向下移动,照镜子就会发现这种变化。

6)骶骨和阴部有很强的压迫感

胎儿入盆时,若孕妈长时间站立,甚至会有轻微的疼痛感。

如果有下列两种或两种以上症状,请及时就医:

不正常宫缩,多次规律收缩;(持续时间大于等于2小时,1小时超过5次)腹部下方有抽筋般的疼痛;后背隐约有痛感;大腿和腹部下方的压力增加;(盆腔沉重)肠道的运动比平时和腹泻时都要快;阴道的分泌物异常或增多;(尤其是当分泌物呈粘液样、水样或伴有浅血色时)感觉有严重不适时。

04想让宝宝足月降临,要注意什么?

①及时治疗生殖道感染

②避免疲劳和外界刺激,最好不要长途远行,避免颠簸;不去人流量大的地方,避免挨触腹部;行走时平稳且慢,避免长时间站立或蹲下;妊娠晚期绝对避免性生活。

③保持良好的生活习惯,避免劳累,多加休养。减轻心理压力,尤其是抑郁,紧张和焦虑等负面情绪,避免不好的心理刺激;摄取合理适当的营养,孕晚期多选择左侧卧位休息,减轻对子宫颈口的压力。

④若孕妇患有糖尿病、高血压、心脏病等并发症,要及时告诉医生并配合治疗;有双胎或多胎妊娠、前置胎盘、羊水过多等症状时,必须配合做保健,及时发现不正常现象,快速就医。

⑤之前有过因子宫颈松弛而早产经历的人,妊娠16周-20周可寻求医生帮助。

⑥防止羊水过量,尽管羊水太少易发生胎儿畸形或发育迟缓,但羊水过多也并非好事,前文提到,这是早产的一大因素。

⑦32周后禁止性生活,这是为了预防妇科炎症的感染,或对子宫造成刺激。

总之,大家要保持愉快心情,不要太劳累,且做到早预防,早发现,早治疗。

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